早晨起床后,习惯性的站在电子秤上称了一下体重,139.8斤。通过控制饮食一个多月减了5斤。
每逢佳节胖三斤,从过年时的150斤到年后逐渐控制到145斤,作为一个身高一米七的中年男人,这个体重应该不算太重,但是前段时间体检的时候各种问题,脂肪肝,喉部淋巴结都有问题,医生给的建议是少吃肉多运动。运动是不可能了,只能通过控制饮食来减减体重,所以就很少吃面了。
记得上次吃牛肉面还是2个月前吧!今天周末,必须得安排,起床洗漱完毕,收拾完电脑,准备吃个牛大然后去图书馆学习。
牛肉面还是喜欢这一家,好久不见甚是想念,味道一如既往。付款的时候领了支付宝红包,很划算。最近支付宝又可以领红包了,付款的时候直接抵扣,大家支付宝扫描下方二维码就可以领取哦!
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