今天称了一下我们家李蛋蛋的体重，35斤！2岁八个月，身高96CM的小宝宝从体型上看起来不是很胖，但是这个体重已经远远超过同龄的孩子了。
于是我查了一下，小孩子的体重指数，想看看我们家李蛋蛋在科学的角度上体重是否超标。
百度上查到的儿童体重指数的计算方法和体重判断如下：
儿童体重指数（BIM）的计算方法为体重（公斤）除以身高的平方（米），例如体重30公斤，身高125厘米的六岁儿童的体重指数是19.2kg/㎡。十八岁以前男童的体重指数均值为20.8kg/㎡，女童的体重指数均值为20.3kg/㎡，大于24kg/㎡即为超重，大于28kg/㎡为肥胖。
于是乎我算了一下李蛋蛋的体重指数=17.5/0.96^2=18.99kg/㎡，小于百度给出的女童的体重指数20.3kg/㎡。所以这下我就放心了，我们家李蛋蛋的体重还是比较标准的。因此打消了我们对他体重的担忧，但是李蛋蛋不爱吃蔬菜，这么大了从来不吃蔬菜，水果也是选择性的吃一些。最爱吃肉，可以说是无肉不欢，没肉就不吃饭。不知道开始上学的时候到幼儿园能不能改变她的饮食习惯。
所以如果你也担心自己的孩子生长发育不均衡的话，不妨也试着测一下孩子的体重指数，在日常生活中给孩子补充营养，多食新鲜的水果、蔬菜如苹果、梨子、香蕉、青菜、胡萝卜、茄子等，还可以适当补充蛋白质，同时需要督促孩子加强锻炼例，可以选择跑步、打球、骑自行车等方式减少体脂，以免堆积过多影响身体健康。
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